App’en MyStress er et værktøj til forebyggelse af skadelig overbelastning og stress. App’en anvendes i engagerede og højtydende miljøer, hvor den “rejser flaget“ og giver mulighed for at opdage og håndtere stresssymptomer tidligt.
Den enkelte medarbejder downloader MyStress på sin mobiltelefon og registrerer herefter sin overbelastning løbende. Medarbejderen får via app’en adgang til en pdf-rapport, der kan danne baggrund for en dialog med den nærmeste leder om overbelastningssymptomer, om hvad der udløser disse, og om hvordan medarbejderen og lederen håndterer belastningen.
MyStress er udviklet af Siiger Ledelsesudvikling.
