Der MyStress App
MyStress ist entwickelt von Siiger Führungsentwicklung mit dem klaren Ziel schädlichen Überbelastung und Stress bei Führungskräfte und Mitarbeiter zu verhindern.
Der App verhindert, dass Personen, die in engagierten und hochleistende Umgebungen arbeiten, im Stillen Stresssymptome entwickeln, oder ohne darauf aufmerksam zu sein, bevor da stress verbunden Erkrankungen entstehen.
So fangen Sie an
MyStress ist einen App, was bedeutet, dass Sie die herunterladen müssen auf Ihre Handy oder Tablet.
Öfter gestellte Fragen
Hier können Sie einen Überblick bekommen über welche Möglichkeiten es mit diesem App gibt und Hilfe bekommen können, wenn Sie es brauchen.
MyStress Leiter Trainingskonzept
Was ist Stress?
Was ist Stress?
Der Begriff Stress wird heute als eine beliebte Bezeichnung für eine breite Palette von Zuständen gebraucht. Es gibt keine klare Definition oder Diagnose, und auch in wissenschaftliche Kreise wird den Begriff für verschiedene Bedeutungen gebraucht. Wenn im Alltag von Stress als viele verschiedene Gegenstände erzählt wird, von einen Gefühl von normalen Geschäftigkeit bis etwas wovon man sehr krank werden kann, ist es mit dabei Verwirrung und Tabu zu schaffen.